Pilates
Disciplina di allenamento concepita per sviluppare la forza e la flessibilità muscolare, aiuta a mantenere I’equilibrio tra corpo e mente, al fine di migliorare I’esecuzione dei movimenti.
Lunedì
09:15 - 10:00
Sala Audace
19:15 - 20:00
Sala Audace
Mercoledì
10:00 - 10:45
Sala Audace
Giovedì
09:15 - 10:00
Sala Audace